-
Retete de salate
Salata cu fasole boabe
Salata cu fasole boabe este o cale delicioasa prin care poti manca mai multa fasole. Se poate face cu fasole fiarta in casa, dar iti recomand sa folosesti fasole gata fiarta din conserva. Alege doua tipuri de fasole alba si rosie, alba...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Salata de kiwi cu sos de menta
Vrei ceva simplu, proaspat si verde? Da? Atunci incearca salata de kiwi cu sos de menta. Sosul de menta face toti bani, si il poti folosi si in alte salate de fructe, dar si la inghetata si prajituri pufoase. Pentru salata de kiwi cu...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Chiftelute de cartofi cu sos de lamaie
Nu iti spun decat atat: inceaca! Chiftelutele de cartofi cu sos de lamaie sunt delicioase si sunt perfecte la cina. Daca vrei chiftelute pentru toata familia rezulta dintr-un kilogram de cartofi, 4 oua, 100 de grame de faina, doua...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de pepene
Pepenele galben este vedeta sezonului. Cu pepene galben se pot face o gramada de preparate, dar dintre toate noi am facut o pasiune pentru supa de pepene. Si pentru ca placerea sa fie maxima avem doua retete. Prima supa de pepene...
-
Retete de salate
Salata de legume cu seminte
Salata de legume cu seminte este un fel de .... prajitura. Totul este bun si sanatos in aceasta salata, care se pregateste usor si este perfecta pentru acest miez de vara. Ca sa faci salata de legume cu seminte ai nevoie de doua cepe...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Sufleu de vanilie
Rezultat al inventivitatii bucatarilor francezi, sufleul este o spuma coapta, un amestec care are la baza combinatia dintre oua si faina. Secretul absolut: albusurile batute foarte-foarte bine. Dintre toate, sufleul de vanilie este un...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...