-
Retete de dulciuri si deserturi
Placinta bavareza cu ciocolata
Placinta bavareza cu ciocolata se face foarte usor si este delicioasa. Ingrediente: - 1 plic cu gelatina (fara arome); - o jumatate de cana cu apa rece; - un sfert de cana cu zahar brun; - un sfert de cana de cacao; - 1 cana cu...
-
Alimentatie
De ce nu e bine sa consumam zahar?
Consumul excesiv de zahar nu este cea mai buna idee atunci cand vine vorba de un stil de viata sanatos. In ciuda acestei evidente, consumam zilnic mai mult zahar decat este recomandat si asta pentru ca, de cele mai multe ori, nici nu ne...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Chec cu lamaie
Din copilarie mi-a placut sa simt aroma de lamaie in prajituri, ma ducea cu gandul la ceva exotic, la caldura si oameni veseli. De aceea, imi plac si acum prajiturile cu aroma de lamaie. Astazi am pentru voi o reteta de chec cu lamaie...
-
Alimentatie
10 sfaturi pentru o glicemie normala
Oricat de mult ne-ar placea dulciurile, ar trebui sa ne abtinem de a le manca in exces si sa incercam sa consumam mai degraba fructe si alimente cu un nivel de zahar scazut. Despre consumul exagerat de zahar se stie ca imbatraneste...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Mousse de iaurt cu capsuni
Ingrediente pentru 4 portii de mousse de iaurt cu capsuni -8 lamai, -50 grame de zahar, -1 lingura cu amidon alimentar, -150 ml de smantana dulce, -1/2 de lingura cu zahar pudra, -150 ml iaurt cu aroma de vanilie. - 10 capsuni...
-
Retete de salate
Salata de capsuni cu branza
Ne gandeam in dimineata asta la o salata buna de pepene cu branza pe care am facut-o anul trecut. Inca nu e sezonul pepenilor, in schimb este cel al capsunilor, asa ca ne-am gandit la o alta combinatie: salata de capsuni cu branza. Poate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...