Comunitatea dietetik.ro
M-as bucura sa va fiu de ajutor cu sfaturi referitoare la alimentatie si sport, fiind sigura ca sunt doua lucruri indispensabile pentru sanatatea si imaginea noastra!
Articole publicate
-
Intreaba specialistul
Cum renunt la dulciuri?
Buna Mariuca, iti voi da acelasi sfat ca si lui Calina: Dependenta ta de mancare este strans legata de activitatea ta zilnica si de cat de...
-
Intreaba specialistul
Dieta bazata pe grupele de sange
Buna Diana, Dietele exacte sunt o modalitate rapida de a slabi, dar majoritatea adeptilor, in momentul in care renunta la regim, revin vertiginos la...
-
Intreaba specialistul
-6 kg cat mai repede
Buna Corina, mersul pe jos in ritm alert o ora pe zi este suficient pentru a inlocui sportul in sala, iar pentru a slabi intr-o luna kg dorite si a mentine...
-
Intreaba specialistul
Care sunt mai sanatoase?
Care sunt mai sanatoase? otetul normal sau otetul balsamic: otetul de mere untul sau margarina: untul prajirea in putin ulei...
-
Televizorul ingrasa
A petrece in fata televizorului mai mult de 90 de minute zilnic multiplica probabilitatea de a suferi afectiuni cardiovasculare, diabet si obezitate,...
-
Intreaba specialistul
Dieta pentru liceeni
Primul sfat este sa incerci sa faci, daca este posibil, drumul spre scoala in fiecare zi cu bicicleta si acest efort fizic cardiovascular te va ajuta sa...
-
Intreaba specialistul
Dieta pentru persoane scunde
-
Slabeste la birou!
Avantajele pregatirii de catre voi a alimentelor pe care le veti consuma la birou se rezuma la cunoasterea exacta a cantitatii de calorii, a grasimilor si...
Calculator
Planifica-ti meniulBlog
5 sfaturi care te motiveaza sa tii o dietaIncepi diete si renunti la ele dupa cateva zile? Ti se pare ca nu merita sa renunti la stilul de viata actual pentru cateva kilograme in minus? Dieta, ca orice alt lucru care necesita efort,...
mai mult