-
Alimentul saptamanii
Smochinele
Originare din Egiptul antic, smochinele au ajuns apoi in Europa prin Grecia si de-abia in secolul 18 in Statele Unite. Astazi, statul american California este cel mai mare producator mondial, fiind urmat de Turcia, Grecia, Portugalia,...
-
Stiati ca?
Smochinele
...doar 40 de grame (cam doua smochine adica) din acest fruct produc o crestere semnificativa in capacitatea antioxidanta a plasmei sangelui?
-
Retete de dulciuri si deserturi
Salata de smochine
Ingrediente pentru 4 portii: -2 cesti cu bucati de potocala, -1/2 de ceasca cu miez de nuca de cocos, -1 lingura cu suc de lamaie, -zahar (dupa gust, dar nu prea mult), -1 ceasca cu smochine. Mod de preparare Intr-un...
-
Afectiuni
Afla care sunt alimentele care previn cancerul!
Institutul National pentru Cancer estimeaza ca unu din trei cazuri in care se moare de cancer se poate actiona printr-o dieta sanatoasa. Ceea ce mananci iti poate dauna, dar poate de asemenea sa te ajute mult. Multe din alimentele pe...
-
Retete de salate
Salata cu mere si smochine
Ingrediente: 2 mere mari, rosii, fara cotor si taiate cuburi 6 smochine uscate, taiate bucati 2 tulpini de telina, taiate cuburi 100g iaurt degresat de lamaie 2 linguri migdale prajite 2 morcovi, cojiti si dati pe razatoare...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...