-
Secrete
De ce e bine sa bei dimineata un pahar de apa cu lamaie?
Daca iti doresti sa iti detoxifiezi organismul si nu vrei sa tii o dieta stricta, cea mai buna metoda este sa bei in fiecare dimineata un pahar de apa plata cu cateva felii de lamaie. Consumul de apa cu lamaie dimineata iti aduce tot...
-
Secrete
3 alternative la laptele de soia
Doar 9 % din productia americana de soia nu e modificata genetic. Cum in Romania nu se fabrica lapte din soia iar America exporta destul de multa, ai face bine sa eviti laptele de soia existent pe piata. Deocamdata nu exista dovezi...
-
Calatorii
Mergi la mare de 1 Mai?
Locurile la cazare la mare s-au epuizat de vreo 3 luni, imi spunea o prietena zilele trecute, lucru care m-a cam speriat, tinand cont ca nici anul asta nu mi-am rezervat inca nimic. Din fericire, mai sunt si hoteluri care vin cu oferte...
-
Afectiuni
De ce ma doare capul?
Fie ca vorbim despre o migrena sau o banala mahmureala, durerile de cap sunt cele mai comune afectiuni din randul populatiei. Exista in jur de 200 de dureri de cap diferite, iar mai bine de jumatate dintre cei care se plang de asa ceva...
-
Stiati ca?
5 lucruri pe care nu le stiai despre alcool
Fie ca recunoastem sau nu, fiecaruia dintre noi ii place alcoolul chiar si cate putin din cand in cand. Fie ca bem un pahar de vin la cina sau ne ametim de la lingurita de rom din salata de fructe, cu totii ne-am ispitit buzele cu alcool...
-
Secrete
Sampania, bautura sanatoasa care topeste grasimile
Unii nutritionisti sunt de parere ca sampania este cea mai sanatoasa bautura dintre cele mediu alcoolizate. In plus, este una dintre bauturile alcoolice cu cele mai putine calorii (78 la suta de grame), neutralizeaza colesterolul...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...