Cartofi dulci 2
Daca aveti posibilitatea de a cumpara cartofi dulci in locul celor normali, faceti acest lucru, in cazul in care va plac cartofii la cuptor. Cartofii dulci, care au interiorul portocaliu, contin mult betacaroten vital pentru buna functionare a plamanilor, pentru vederea pe timp de noapte si pentru o piele sanatoasa. Taiati-i in doua, fara sa-i decojiti, si puneti deasupra lor branza de casa, boabe de fasole fierte sau legume si tineti-i la cuptor timp de 45 de minute sau pana cand furculita intra usor in ei.