-
Retete de garnituri si feluri principale
Tarta cu rosii
Ce poate fi mai gustos pentru masa de pranz, sau chiar cina, cu specificatia sa fie consumata cu moderatie, decat o tarta cu rosii. Este o reteta italieneasca ce nu depaseste 300 de calorii pe portie, extrem de gustoasa si usor de...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Tarte Tatin cu legume
Titlul te pune putin in dificultate? Tarte Tatin este o placinta cu fundul in sus, asa ca n-are cum sa te sperie o reteta atat de simpla. Poti sa o faci rapid pentru cina, mai ales daca tii post sau esti vegetariana. ...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Quiche cu sunca, dovlecei si praz
Exista destul de multe variante de quiche, iar partea buna este ca te scapa din situatii in care se anunta musafiri si nu ai timp sa gatesti sau ajungi acasa cu o foame de lup si trebuie sa incropesti rapid ceva. Poti sa folosesti...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Placinta crocanta cu mere
Aceasta reteta este atat de simpla, incat o pot face si copiii. Bine, preferabil ar fi sa nu-i lasi de capul lor, dar ideea este ca poti sa o faci fara batai de cap, chiar daca nu esti mare gospodina. Merele sunt peste tot acum,...
-
Retete pentru micul dejun
Tarta cu rosii si branza de capra
Rosiile din gradina sunt atat de gustoase incat iti vine sa pregatesti trei feluri pe zi cu ele ca ingredient de baza. Daca ai facut supa de rosii, poti sa faci pentru seara (sau hai, fie, pentru a doua zi), o tarta cu rosii. O...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Tarta cu piersici si capsuni
Aceasta tarta este foarte fresh, gratie continutului de fructe, si are un aspect rustic datorita aluatului. Piersicile si capsunile sunt de sezon, deci le gasesti in piata, iar aluatul se face foarte usor. Nu este pretentios si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...