-
Retete cu peste
Frigarui de peste
O reteta perfecta pentru gratar, sanatoasa si simplu de facut. Frigaruile de peste sunt o varianta foarte speciala in care poti manca peste. Se poate folosi orice fel de peste, dar ideal este sa alegi un peste gras si unul slab....
-
Alimentatie
Mancare de iarna
Gata cu toamna tarzie, a venit iarna. Prima conditie este sa ramanem optimisti si sa ne bucuram de frumusetea acestor zile, chiar daca foarte geroase. Si sa nu uitam ca primavara nu poate sa vina, decat daca trecem prin iarna. Cu...
-
Alimentul saptamanii
Usturoi
Daca tot vine Sfantul Andrei, credem ca este utila o pledoarie pentru usturoi. In plus aceasta leguma este una dintre cele mai sanatoase, despre usturoi existand doar cuvinte de lauda. Usturoiul este vazut ca un aliment-minune....
-
Motivatie
Trucuri neomologate in cura de slabire
Cura de slabire este un rau necesar. Nu ne place dar trebuie! Experientele personale sunt, in aceste conditii, o sursa inepuizabila de trucuri neomologate in cura de slabire. Le-am numit neomologate pentru ca nu am gasit, inca, o...
-
Experiente
Retete rapide
Toamna, mai mult ca in oricare alta perioada a anului, retetele rapide sunt cele mai bune alegeri. Unul din principiile vietii sanatoase pledeaza pentru mancarea gatita in casa, aceasta fiind cea mai buna combinatie intre gustos si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...