Aboneaza-te la RSS
beta caroten
  • Rosiile Stiati ca?

    Rosiile

    11-01-2010 Cristi Roman - gurmand

    Rosiile au un continut ridicat de antioxianti si contin licopen, un carotenoid care reduce riscul aparitiei cancerului de prostata. Rosiile micute (cherry) sunt foarte gustoase in special la micul dejun, dar si in salate sau in supele de...

    0 mai mult
  • Beta caroten Stiati ca?

    Beta caroten

    29-11-2009 Cristi Roman - gurmand

    Nu doar morcovii cei portocalii contin betacaroten, ci si conopida, rosii, varza de Bruxelles, broccoli sau varza obisnuita. Avand un continut ridicat si de vitamina C, acid folic, potasiu si fibre, cele 4 legume enumerate protejeaza...

    0 mai mult
  • Pepenele rosu Stiati ca?

    Pepenele rosu

    20-08-2009

    ...pepenele rosu contine mult beta-caroten, e o sursa importanta de licopina (antioxidant si anticancerigen) si un diuretic foarte bland cu organismul?

    0 mai mult
  • Cartoful dulce Alimentul saptamanii

    Cartoful dulce

    09-08-2009 Cristi Roman - gurmand

    Cartoful dulce (Ipomoea batatas) este una dintre cele mai vechi legume cunoscute in istoria umanitatii si provine din America Centrala. Mai putin cunoscut sau folosit in Romania, in favoarea traditionalului cartof, jumatatea sa dulce...

    8 mai mult
  • Cartofi Rosii Sfatul zilei

    Cartofi Rosii

    07-08-2009 Cristi Roman - gurmand

    Incercati sa folositi cartofii dulci rosii in locul celor traditionali, daca doriti sa-i faceti la cuptor. Contin mai mult beta caroten, vital pentru buna functionare a plamanilor, pentru o vedere buna pe timp de noapte si pentru o piele...

    0 mai mult
  • Beta caroten Sfatul zilei

    Beta caroten

    02-08-2009 Cristi Roman - gurmand

    Varza, conopida, broccoli-ul si varza de Bruxelles reprezinta o categorie de legume bogate in beta caroten, vitamina C, acid folic, potasiu si fibre. Deasemenea, contin agenti anti-carcinogeni care protejeaza impotriva cancerului de san....

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole