Aboneaza-te la RSS
dieta hipocalorica
  • Dieta hipocalorica Diete clasice

    Dieta hipocalorica

    22-03-2011 Otilia Ignat

    Dieta hipocalorica este o dieta restrictiva, al carui principiu de baza este acela de a diminua aportul energetic provenit din alimentele grase si din cele care contin carbohidrati. Dieta hipocalorica are mai multe planuri...

    0 mai mult
  • Stevia, indulcitorul natural Stiati ca?

    Stevia, indulcitorul natural

    21-03-2011 Otilia Ignat

    Stevia, indulcitorul natural este planta de 300 de ori mai dulce ca zaharul. Are un continut caloric scazut si este o sursa sigura de zinc, fosfor, carbohidrati, calciu, potasiu, magneziu, vitaminele A si C si nu in ultimul rand o sursa...

    2 mai mult
  • Sfaturi pentru slabit Stiati ca?

    Sfaturi pentru slabit

    18-03-2011 Otilia Ignat

    Suntem primii care afirma ca o silueta frumoasa implica obligatoriu un stil de viata sanatos si nu dietele restrictive. Dar cu toate acestea uneori si dietele sunt necesare. Asa ca sunt necesare sunt si sfaturile pentru slabit, si...

    1 mai mult
  • Calciul este ideal in dieta Diete speciale

    Calciul este ideal in dieta

    20-02-2011 Otilia Ignat

    Este dovedit, testat si verificat, calciul este ideal in dieta. Concret, trei-patru portii de lactate degresate pe zi, pot stimula metabolismul, intensifica arderea grasimilor si determina scaderea in greutate. Cheia acestor...

    1 mai mult
  • Dieta in cuplu Diete speciale

    Dieta in cuplu

    09-02-2011 Otilia Ignat

    De ce nu ai incerca si dieta in cuplu, daca oricum viata de cuplu presupune sa faci totul impreuna cu jumatatea ta. Adica mancam impreuna, slabim impreuna. Dieta in cuplu este de cele mai multe ori mult mai usoara decat o dieta care...

    1 mai mult
  • Alimente care taie foamea Secrete

    Alimente care taie foamea

    28-01-2011 Otilia Ignat

    Ca sa eviti acumularea de grasime, trebuie sa tii senzatia de foame sub atenta supraveghere, iar pentru asta ai la indemana cateva alimente, care asta fac: taie foamea. Ceva ce anuleaza senzatia de foame, nu trebuie sa fie neaparat un...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole