-
Fitness
Cum arzi rapid 500 de calorii
Visul tuturor este sa aiba o silueta fantastica. Mai nimeni insa nu misca macar un deget pentru a-si transforma idealul in realitate. Noi suntem aici sa te ajutam si pentru asta am aflat cum arzi rapid 500 de calorii. Pregateste-te de o...
-
News
Cum arzi 400 de calorii in 20 de minute
Este vorba despre un instrument de gimnastica excelent si acasa si intr-o sala de sport, lung de circa 3,5 metri, care are capacitatea de a te face sa-ti lucrezi toate grupele de muschi si sa arzi 400 de calorii in numai 20 de...
-
Stiati ca?
Cum slabesti eficient dupa Revelion
Care e primul lucru pe care il faci dupa Revelion ? Iti indrepti greselile, adica te pui pe slabit. Noroc cu abonamentul la sala, inca valabil. Am tot ce imi trebuie la indemana ca sa revin la silueta de anul trecut si e loc si de...
-
Fitness
Program de fitness, cu doua exercitii
Marea scuza a celor nu fac miscare este lipsa de timp. Toti spun ca, daca ar exista un program de fitness, care sa poata fi efectuat acasa si care sa nu dureze mai mult de 15-20 de minute, ar face miscare in fiecare zi. Cele doua...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...