-
Fitness
Cum alegi pantofii potriviti pentru alergat
Nu ai nevoie de cine stie ce echipament ca sa alergi si teoretic oricine o poate face oricand. Cu o singura exceptie: ai nevoie de pantofi buni de alergat. Acestia iti ofera o buna protectie a piciorului intrucat absorb socurile...
-
Experiente
Cum iti alegi adidasii pentru sala
Ca sa te bucuri de beneficiile sportului, trebuie sa-l faci in conditii optime, ceea ce inseamna sa nu te duci la sala cu adidasii de oras sau cu tenii pe care ii porti la serviciu. Iata de ce trebuie sa tii cont cand iti cumperi...
-
Experiente
Cum scoti mirosul neplacut din incaltaminte
Probabil ca ti-ai raspuns rapid: ii speli. Dar cum la sala transpiri mult, dar nici nu vrei sa-ti distrugi adidasii spalandu-i prea des, trebuie sa recurgi la cateva trucuri. Astfel nu doar ca vei scapa de transpiratie, dar implicit vei...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...