-
Secrete
4 alimente pentru memorie
Memoria noastra este solicitata zi de zi de nenumarati stimuli, ceea ce are atat efecte benefice - creierul foloseste nevoia de a stoca mai multe informatii ca exercitiu - dar si efecte negative: oboseala si slabirea memoriei dupa un...
-
Timpul semintelor
De cand s-a itit in aer prima mireasma de primavara, am tot inceput sa ma foiesc si agit ca o furnica la soare. Si ieri, in prima zi calda, am luat cu asalt terasa parasita peste iarna, am schimbat pamantul din toate ghivecele, oalelel...
-
Secrete
Detoxifiere in 7 zile
E clar ca avem nevoie de o dieta de detoxifiere, pentru simplul fapt ca iarna ne arunca cam nepregatiti in primavara. Nu trebuie in primul rand sa ne sperie cuvantul acesta greu - detoxifiere. Ce inseamna asta de fapt? O astfel de dieta...
-
News
Mancarea care te poate ucide
14 milioane de persoane mor anual din cauza ca nu stiu ce mananca. Statistica morbida ne este prezentata de Evenimentul Zilei care publica lista alimentelor care pot ucide. Se spune ca majoritatea delicateselor "ucigase" vin...
-
Alimentatie
Pericolele din uleiul de palmier
Uleiul de palmier (din seminte) este din ce in ce mai folosit, mai ales in restaurant si in prepararea industrial a mancarurilor, dar a inceput sa devina favorit si in bucatariile particulare. Este usor de transportat si folosit in forma...
-
Retete de salate
Salata calda de legume cu seminte
Nimic din aceasta salata nu este nesanatos! Este gustoasa, rafinata si fara angoase calorice. Ingredinetele pentru salata calda de legume cu seminte se gasesc, acum in toate pietele si aceasta sala poate fi inclusa in dieta de toamna....
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...