-
Retete de salate
Salata de orez salbatic
Am zabovit ce-am zabovit in bucatarie, dar a meritat. Iti spun si tie, ca pentru patru portii, pentru tine si inca trei prieteni, ai nevoie de: 250 de grame de orez salbatic, 4 tulpini de telina, tocate marunt, 1 ardei rosu, fara seminte...
-
Retete de post
Salata de sfecla rosie
Am gasit sfecla rosie la piata si am cumparat cateva bucati. De obicei, salata asta nu o pregatesc pentru conservare. Sfecla rosie se gaseste aproape tot timpul anului si o pot pregati imediat, doar atunci cand avem...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Mancare de sfecla rosie
Ingrediente pentru 4 portii: -750 grame sfecla rosie, -350 ml de supa de legume, -1 ceapa mare, -2 linguri cu ulei, 40 ml ulei de masline, -2 linguri cu faina alba, -1 legatura de arpagic, -1 lingura cu suc de lamaie, -sare,...
-
Afectiuni
Alimente pentru o digestie usoara
Trebuie sa retii un amanunt important si anume, ca daca nu mananci sanatos ori exagerezi in privinta portiilor si digestia o sa-ti cauzeze probleme. Cand servesti portii mari, digestia dureaza mai mult timp, iar daca vorbim despre...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...