-
Motivatie
20 de lucruri pe care le poti face pentru silueta ta
Vrei sa faci ceva pentru tine? Avem nu o idee, ci 20. Bifeaza rand, pe rand, din ele, anul viitor si te vei vedea cu alti ochi. 1. Bea un pahar cu apa dimineata cand te trezesti. 2. Nu mai lua liftul, mergi pe...
-
Secrete
8 alimente care iti transforma o zi proasta in una superba
Atunci cand esti stresata ai tendinta sa mananci ceva dulce sau eventual prajit, numai ca aceste alimente nu numai ca nu te destreseaza, dar te fac sa te simti mai obosita si iti cresc atat de mult nivelul zaharului din sange incat...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...