-
Motivatie
Meniu de sindicalist
Ziua se anunta lunga si nu veti trece printr-un protest de o asa amploare fara un meniu special. Pentru o energie debordanta recomandam o cafea tare, bauta pe autocar si inca vreo trei de rezerva, la termos. Cafeaua sporeste atentia si...
-
Sfatul zilei
Apa si fibre
Cu cat consumam mai multe fibre cu atat sistemul digestiv functioneaza mai eficient, insa trebuie sa nu uitam sa dublam acest consum cu unul sporit de apa. Organismul nostru nu digera fibrele si atunci este nevoie de apa pentru a ajuta...
-
Alimentul saptamanii
Prunele
Prunele Prunele (Prunus Domestica) sunt inrudite biologic cu piersicile, nectarinele si migdalele si sunt specia cea mai variata din categoria fructelor, existand in prezent peste 2000 de specii diferite cunoscute ale...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...