-
Experiente
Vedete, diete si trucuri
Valerie Waters, colaborator apropiat al starurilor de la Hollywood a scris o carte ("Aproape de covorul rosu"), in care a dezvaluit tuturor celor interesati o gramada din trucurile si secretele vedetelor. Cateva dintre...
-
Afectiuni
Obezitatea, boala contagioasa?
. Obezitatea este o boala virala care se transmite de la om la om, ca orice alta infectie. Boala, denumita "infectobesity" (infectarea cu obezitate), este povocata de un adenovirus. Cercetatorii,...
-
Fitness
Lectia de mers pe jos III
Desi este o forma de miscare comuna si simpla, mersul pe jos devine, cu adevarat, un exercitiu fizic daca este practicat zilnic minim jumatate de ora. Repetitivitatea si ritmul constant, in tot intervalul de timp alocat...
-
Fitness
Lectia de mers pe jos II
Mersul pe jos este cea mai usoara si cea mai lejera forma de a face miscare. Beneficiile sunt imense, dar pentru a le avea este necesar sa gasesti, in fiecare zi, 30 de minute dedicate exclusiv miscarii. Stiu ce gandesti! Ai...
-
Diete speciale
Dieta cu antioxidanti
Radicalii liberi sunt rezultatul tuturor proceselor metabolice din organism, sunt toxici, iar aparitia lor in organism este determinata, in plus, si de poluare, de stres, de alimentatie, acestia fiind produsi si in urma...
-
Retete cu pui si pasare
Pui cu paste si suc de portocale
Se prepara foarte repede. Ca sa marturisesc sincer este solutia la care apelez cand vreau ceva bun, dar nu am timp sa gatesc. Toate ingredientele se gasesc in casa. Cine nu are in camara un pachet de paste, cine nu are in frigider o...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...