Renuntati la dulciuri la batranete

Medicii citati de Mediafax incurajeaza persoanele in varsta sa renunte pe cat posibil la dulciuri, deoarece un nivel ridicat al zaharului in sange poate cauza probleme de memorie si, pe termen lung, declin cognitiv. Un studiu publicat recent arata ca persoanele cu prea mult zahar in sange sunt predispuse sa aiba pierderi de memorie. Medicul Agnes Floes, de la Spitalul Universitar Charite din Berlin, sustine ca "rezultatele testelor efectuate arata faptul ca, pana si pentru persoanele care au un nivel normal de zahar in sange, coborarea acestuia poate reprezenta o strategie promitatoare pentru evitarea unor probleme de memorie, sau chiar a declinul cognitiv care survine odata cu varsta".
 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Metabolismul lent e cauza obezitatii. Un studiu nou sustine ca asa numita „scuza a obezitatii” prin pretinderea de a te fi nascut cu un metabolism lent este de fapt adevarata pentru unii oameni. Adevarul scrie ca potrivit studiilor, mai mult de o persoana din o suta e afectata de obezitate si devine adesea obeza din copilarie. Constatarile ar putea duce si la noi tratamente impotriva obezitatii, chiar pentru persoanele fara mutatie a ADN-ului.