-
Retete de bauturi
Un smoothie din avocado pentru fiecare zi din saptamana
Multi considera ca avocado este o leguma, dar in fond este un fruct si inca unul destul de special am spune noi. Asta pentru ca este singurul fruct care contine grasimi sanatoase precum uleiul de...
-
Retete de bauturi
Smoothieuri gustoase din rosii cu care slabesti 3-4 kg pe saptamana
Iata niste smoothieuri care nu trebuie sa lipseasca din regimul alimentar de vara si asta pentru ca rosiile sunt ingredientul-cheie. Rosiile nu sunt atat de banale cum cred multi, ci sunt o...
-
Retete de bauturi
Licori matinale care absorb grasimea corporala tot restul zilei
Daca tot a venit caldura, poti renunta pentru moment la dietele mult prea stricte, care oricum nu te ajuta pe termen lung si poti consuma licorile matinale absorbante de grasimi si calorii. Poate...
-
Retete de bauturi
Cele mai bune smoothieuri digestive pentru sarbatori – fara calorii acumulate
Problemele digestive din timpul sarbatorilor pot fi evitate sau ameliorate destul de usor daca ele exista deja, dar putini stiu ce sa faca in acest sens. Uneori nu este indeajuns sa consumi o...
-
Retete de bauturi
10 Smoothieuri geniale din fructe, legume si polen
Sigur ai mai consumat smoothieuri pana acum, dar cu siguranta nu din cele cu polen. Pentru multi, polenul este inca o comoara nedescoperita si se poate sa nu fie tentati sa incerce ceva nou si...
-
Retete de bauturi
7 Smoothieuri dietetice si consistente din fulgi de ovaz
Smoothieurile sunt ideale pentru a ne potoli pofta de dulce si pentru a evita sucurile carbogazoase. De asemenea, sunt foarte eficiente si in curele de detox si slabire. Nu credem ca este cineva...
-
Retete de bauturi
Smoothieuri din legume pentru o saptamana
Nu doar smoothieurile din fructe sunt gustoase si indicate la slabire. Poate nu crezi, dar si cele exclusiv din legume si verdeturi sunt la fel sau poate chiar mai minunate si aduc o multime de...
-
Retete de bauturi
Slabeste usor cu smoothieuri din carbune activat
Trend sau nu, carbunele activat este cat se poate de sanatos si este pacat sa nu-l incerci si tu. In plus, favorizeaza si slabirea si ajuta la mentinere si costa doar cativa lei la plafar sau...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...