Afla care sunt beneficiile consumului de ceapa!

Organizatia De Sanatate A Lumii sustine utilizarea cepei in tratarea lipsei de apetit si in prevenirea aterosclerozei. Extractul de ceapa este recomandat in tratarea: racelii, gripei, astmului si bronsitei. Ceapa este cunoscuta pentru proprietatile sale de reducere a spasmelor bronsice.
Ceapa contine oligomeri care stimuleaza dezvoltarea bacteriilor sanatoase si suprima cresterea bacteriilor daunatoare din colon. Cel mai mare beneficiu al consumului de ceapa il reprezinta reducerea riscului de tumoare la colon. Ceapa are in compozitie niste substante chimice care reduc numarul de lipide din sange si tensiunea. Protejeaza impotriva afectiunilor de inima, contine agenti naturali care previn formarea cheagurilor de sange. Are foarte multi nutrienti precum: vitamina A, B, C, calciu, fosfor, potasiu, carbohidrati, proteine si calorii.

 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

Este benefica in tratarea urmatoarelor afectiuni: astm, raceala, turbeculoza, insomnie, pneumonie, obezitate, inflamatii, hipertensiune, colesterol marit, diabet. Pe langa acest lucru ceapa este laxativ, distruge viermii si alti paraziti, trateaza inflamatia de la nivelul nervilor, prelungeste viata, este benefica pentru par, unghii si ochi. Folosita in cantitati adecvate si pe termen lung aduce multe beneficii sanatatii, de exemplu poate preveni riscul de producere a unor afectiuni cardiovasculare. Imbunatateste functiile plamanilor, in special in cazul astmaticilor.

 

Previne cancerul
Extractul de ceapa contine o varietate de sulfide, care protejeaza impotriva dezvoltarii tumorii.
Studii intreprinse in Grecia au scos la ivela faptul ca un consum ridicat de ceapa, usturoi si alte plante din aceasta familie previn cancerul de stomac.
Batranii din Danemarca, femei si barbati deopotriva, care consuma multa ceapa au un sfert din riscul de cancer al persoanelor ce nu consuma ceapa deloc.

 

Consuma cu grija
Poate fi consumata in siguranta de orice, insa in cantitati mari poate crea neplaceri la stomac si iritatie gastrointestinala, care poate avea ca efect ameteala si diarie. Nu se stie de reactii pe care le poate avea acest aliment cu medicamentele, exceptand faptul ca poate sa accentueze actiunea anticoagulantilor.