De ce sa folosesti cuburi de gheata pentru ten

Te-ai intrebat vreodata cum de unele vedete au un ten neted, cu putine riduri chiar si dupa varsta de 50 de ani fara a apela la interventii estetice? S-ar spune ca vedetele din generatiile mai vechi cred cu tarie in trucurile vechi de infrumusetare, care isi fac efectul mult prea bine pentru a renunta la ele. Astfel de vedete sunt Sofia Loren, Kate Moss, Demi Moore si lista poate continua. Unul dintre aceste tipsuri ar fi utilizarea cuburilor de gheata pentru ten sau pur si simplu sa-ti tii fata intr-un bol cu apa si cuburi de gheata. Chiar daca pare un truc depasit, care poate fi folosit doar cand ai fata obosita si incercanata, sa stiti ca beneficiile nu se opresc aici. Haideti sa le descoperim impreuna mai jos!

In prezent, tratamentele faciale cu cuburi de gheata castiga din ce in ce mai mult teren, daca tot s-a promovat in ultimii ani crioterapia pentru slabit si tonifiere. Chiar daca multe persoane "nu se inteleg" asa de bine cu frigul, consider ca merita incercate astfel de tratamente pentru ca sunt simple si nu fac altceva decat sa accelereze temperatura corpului pentru slabire si sa accelereze circulatia sangelui, pentru regenerare si o buna oxigenare a pielii. Este drept ca nu prea avem cum sa facem crioterapie acasa, pentru ca nu avem instrumentele necesare ca cele din saloanele de ingrijire corporala, iar sa stai intr-o cada plina de cuburi de gheata nu stiu cat este de sanatos; pe cand in ceea ce priveste tenul, ne putem juca oricand cu cuburile de gheata. 

Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!

9 Beneficii importante ale cuburilor de gheata

Daca vrei sa-ti pastrezi tenul tanar si sa ai o piele elastica si luminoasa chiar si dupa varsta de 35 de ani, nu strica sa apelezi la tratamentele faciale cu gheata din timp. Chiar si persoanele care au deja un ten obosit, lasat si imbatranit mai pot face ceva pentru tenul lor, pentru a ameliora din consecintele neglijarii mai multor ani, iar partea buna este ca nu va trebui sa apelezi la injectiile cu botox care sunt foarte costisitoare si nici la tratamente faciale scumpe de prin saloane. O metoda atat de accesibila pentru ten nici ca se putea. Cine nu are gheata in congelator? Practic, nu te costa niciun banut. Beneficiile sunt foarte multe si se poate observa in randurile urmatoare!

1.Amelioreaza si previne aparitia ridurilor - si asta pentru ca gheata da un aspect neted si mat tenului, pentru ca pune sangele in miscare, iar muschii fetei incep sa se relaxeze; in fond, ridurile apar din cauza muschilor incordati, iar daca pielea nu este destul de elastica si hidratata incep sa fie vizibile ridurile

2.Efect de lifting facial - tocmai pentru ca stimuleaza circulatia sangelui, pielea incepe sa se ridice exact in zonele in care pielea se lasa in mod normal si vei capata un aspect tanar si vei avea un contur al fetei bine definit

3.Reduce petele - acestea apar negresit indiferent de varsta, dar se accentueaza odata cu trecerea timpului; majoritatea preferam soarele si bronzul frumos, asa ca este dificil sa nu facem pete pigmentare; gheata reduce petele si roseata

4.Te scapa de acnee - gheata trateaza orice inflamatie de la nivelul tenului, asa ca poti trata cosurile deja formate sau poti sa previi aparitia lor

5.Dau luminozitate si stralucire tenului - o piele bine oxigenata va straluci de sanatate

6.Tonifica tenul - ce poate fi mai placut in sezonul cald decat sa te racoresti cu niste cuburi de gheata, dar nu as spune nu nici in sezonul rece atunci cand tenul este lezat destul de mult; vei reusi sa-ti cureti tenul foarte bine, sa inchizi porii si sa capeti un aspect mat

7.Sunt o buna baza de machiaj - inainte de a aplica fondul de ten si restul fardurilor sa stii ca vor rezista mult mai bine chiar si la temperaturi mai mari, intrucat machiajul nu-ti va curge, dar si la temperaturi mici cand exista riscul sa se descuameze pielea

8.Te scapa de cearcane, ochi umflati si obositi si chiar o fata umflata de somn - de regula, acestea sunt cauzele retentiei de apa si ale oboselii si poti trata imediat aspectul neplacut cu ajutorul cuburilor de gheata; in cateva minute vei parea ca scoasa din cutie si foarte fresh

9.Da elasticitate si fermitate pielii gatului si pieptului - exista tendinta de a avea mai multa grija de ten si uitam de pielea din aceste zone, iar odata afectata se stie cat este de greu sa amelioram semnele de imbatranire asa ca te poti juca cu niste cubulete de substante nutritive inghetate

Tratamentul cu gheata pentru ten in 6 pasi

Exista cativa pasi pentru tratamentul cu gheata de care trebuie sa tii cont daca vrei sa obtii unul sau mai multe avantaje dintre cele mentionate anterior. Sa stii ca nu este un tratament doar pentru femei. Barbatii pot apela si ei la aceasta metoda si nu le va parea rau. Destul de important de stiut, tratamentul nu se face oricum, pentru ca poate dauna pielii. Iata pasii corecti de realizare a tratamentului:

1.Curata-ti tenul foarte bine inainte de aplicare; nu ai voie sa ai niciun rest de machiaj sau sebum, pentru ca altfel cuburile de gheata nu vor putea actiona corespunzator

2.Alege din congelator 1-2 cuburi de gheata si infasoara-le intr-un material textil fin, din bumbac si lasa-le asa pana se topesc putin

3.Atunci cand observi pe material ca se uda, inseamna ca gheata este gata de utilizare; in general nu se recomanda sa pui pe fata cuburi de gheata gata scoase din congelator si de asta este necesar sa se topeasca putin

4.Maseaza zonele cu probleme ale fetei timp de 1-2 minute; este posibil sa ai nevoie de mai multe cuburi de gheata daca ai in vedere tratarea mai multor zone ale fetei, poate 3-4; in cazul in care nu stii care sunt zonele tinta sau nu stii cum sa incepi cu ele, recomand sa se inceapa cu barbia si linia maxilarului, apoi obrajii, fruntea si nasul, iar la final te poti concentra pe zona ochilor

5.Miscarile trebuie sa fie circulare si fara a apasa agresiv suprafata pielii ca sa nu lezezi pielea

6.Dupa ce termini tratamentul cu gheata, aplica o crema hidratanta sau anti-age

Poti face niste tratamente extraordinare cu cuburile de gheata si nu trebuie neaparat sa folosesti doar apa. Poti alterna din cand in cand si cu:

• zeama de lamaie
• suc de castraveti
• ceai verde
• ceai de musetel
• vin rosu
• pepene rosu
• pepene galben
• mar
• apa de trandafiri

*Orice ingrediente ai alege pentru a face niste cuburi de gheata trebuie sa ai grija la cantitatea aleasa. Solutia din cuburile de gheata trebuia sa fie destul de concentrata ca sa fie benefica pentru piele. Folositi ingredientele din mastile de fata homemade. Iata un exemplu de reteta:

• 1 ceasca de apa plata sau minerala
• jumatate de pahar de suc dintr-un fruct/leguma la alegere sau 6 lingurite de ulei esential sau apa aromatizata sau 3 lingurite de lamaie

Ai o varietate de ingrediente benefice pentru ten din care poti alege si nu te vei plicstisi niciodata de acest tratament. Trebuie doar sa ai imaginatie si sa te informezi bine cu privire la mastile cele mai bune pentru ten ca sa pui la inghetat ingredientele. Pot garanta ca rezultatele te vor uimi. Multe femei se feresc sa aplice masti homemade pe fata, gat si decolteu ca nu suporta sa se scurga si sa miroasa intr-un anumit fel, iar cuburile sunt solutia cea mai buna, intrucat nu vei face mizerie. Cuburile de gheata dau un aspect placut si pielii gatului si decolteului.Va fi o activitate placuta!

Care sunt restrictiile in cazul acestui tratament facial?

• Nu pune imediat pe fata cuburile de gheata cum le scoti din congelator; este necesar sa astepti cateva secunde pana se topesc putin si nu mai sunt atat de reci ca sa eviti spargerea vaselor de sange; nu este tocmai placut sa ai pe fata capilare sparte gen panza de paianjen si nu va fi deloc usor sa le tratezi singura acasa, intrucat vei avea nevoie de interventii cu laser
• Nu tine cuburile de gheata pe piele mai mult de 3 minute; consider ca 1-2 minute pentru fiecare zona a fetei sunt de ajuns
• Incearca sa folosesti cuburile de gheata pe zonele de piele fara a le tine in materialul textil ca sa stimulezi mai bine sangele
• Daca te inteapa pielea de la gheata sau simti ca nu-ti mai poti misca fata este bine sa alternezi miscarile, mai faci cate o pauza sau te opresti; este normal ca tenul sa nu fie obisnuit cu un astfel de tratament, dar dupa cateva utilizari nu vei mai simti disconfort
• Daca totusi nu suporti deloc ceva rece pe fata, dar vrei neparat sa te tii de acest traament facial minunat, singura solutie este sa folosesti cuburile intr-o panza sau un material fin; in acest mod, vei mai atenua din raceala

Cum se recomanda miscarea ca sa avem o silueta armonioasa si sa evitam cele mai comune afectiuni de sanatate la fel se recomanda si exercitiile pentru gimnastica fetei. Ele pot fi facute zilnic sau macar de 2-3 ori pe saptamana si te ajuta sa-ti sculptezi muschii si astfel sa ai niste trasaturi mai bine evidentiate. Plus de asta, pielea nu va avea cum sa se lase si sa capete acel aspect inestetic. Cu ajutorul acestor exercitii speciale si a cuburilor de gheata vei reusi sa ai un ten tanar si sanatos la orice varsta si vei amana aparitia ridurilor cat mai mult timp.

Ai folosit vreodata cuburile de gheata in acest mod?