-
Retete de salate
Salata de varza, telina si patrunjel
Pentru opt portii aveti nevoie de: 1 varza mare (taiata marunt), 1 cana cu telina (radacina, taiata bucatele), 50 grame de patrunjel (proaspat, tocat marunt), 100 de grame de branza (care se inscrie in categoria alimentelor bogate in...
-
Experiente
Ce aveai in pachetelul pentru scoala ?
Pachetelul era la mare moda in copilaria mea. Din prima banca adia miros de salam Victoria si cascaval, pe randul de mijloc cineva isi infigea dintii intr-un sandwich cu parizer cu usturoi in spatele clasei cineva rontaia pe ascuns o...
-
Diete speciale
Sunt o mireasa disperata. Please, help!
Apoi realizezi brusc ca pregatirile nu sunt gata, timpul trece si stresul creste. Simti cum iti explodeaza capul de nervi dupa ce manichiurista a avut probleme oftamologice si ti-a taiat din unghii pana la carne, hair-stylistul a luat...
-
Secrete
Consuma alimente bogate in calciu
Sunt sigura ca multe persoane nu stiau ca mai exista si alte alimente bogate in calciu excluzand din start produsele lactate. Totusi ca sa intelegi importanta calciului si la ce riscuri te poti expune daca nu ii asiguri organismului...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...