-
Alimentatie
De ce nu e bine sa fierbi apa plata
De obicei, nu ne gandim daca e bine sa fierbem apa plata sau nu, poate si pentru ca ne-am obisnuit cu faptul ca temperaturile mari distrug microbii si bacteriile. Din pacate, acest lucru nu se aplica si la apa plata care, odata cu...
-
Secrete
Gustari pline de electroliti
Electrolitii sunt saruri de care corpul tau are nevoie pentru a functiona in mod corect. Ei se pierd prin transpiratie, daca de exemplu si facut exercitii de mare intensitate. Fara electroliti vei avea probleme si cu contractiile...
-
Secrete
Planta Moringa sau Arborele Miracol contine peste 90 de nutrienti
Planta Moringa oleifera contine peste 90 de nutrienti, 46 antioxidanti si numeroase minerale,iar fiecare gram de Moringa contine mai multa vitamina B12 decat o friptura, mai multa vitamina A decat ouale si mai mult calciu decat...
-
Experiente
6 nutrienti de care are nevoie orice vegetarian
Albert Einstein spunea ca „Nimic nu creste sansa de supravietuire (a umanitatii) pe Pamant mai mult decat dieta vegetariana.” Pe masura ce tot mai multe persoane adopta stilul de viata vegetarian, incep sa se piarda in...
-
Afectiuni
Ce trebuie sa mananci ca sa previi formarea pietrelor la rinichi?
Pietrele la rinichi se formeaza atunci cand se inregistreaza o scadere in volumul urinei sau a unui exces de substante in urina, care conduc la formarea de pietre. Majoritatea pietrelor la rinichi contin calciu intr-o combinatie cu...
-
News
Boli de vara
Canicula agraveaza anumite boli avertizeaza medicii citati de Adevarul. Migrenele, lesinurile, caderile de calciu, colicile renale si crizele cardiace sunt mult mai frecvente in timpul verii decat in restul anului. Caldura extrema este...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...