-
Experiente
Arde calorii mancand
Desi pare ciudat, poti arde calorii mancand. O silueta frumoasa se obtine cu o strategie alimentara bine pusa la punct. Efectele si proprietatile alimentelor, modul in care le combini face parte din tactica de lupta impotriva acumularii...
-
Stiati ca?
Cafea – intrebari si raspunsuri
Cafeaua este in mod cert benefica sanatatii, pentru ca reduce riscul aparitiei unor afectiuni grave, printre care si cancerul, ca urmare a concentratiei crescute de antioxidanti. Dincolo de aceasta stim insa destul de putin despre...
-
Alimentatie
Cafeaua si alaptarea
In realitate, foarte putine mituri si restrictii au un sambure de adevar. Acesta a iesit la iveala dupa ce s-au intreprins mai multe studii pe esantioane mai largi sau mai restranse de mame care alapteaza. Insa, chiar daca v-ati...
-
Diete celebre
Dieta Sarah Michelle Gellar
Ce-i drept era la moda pe-atunci, iar Buffy vrand-nevrand a devenit personajul favorit al multora dintre noi. Si cu ce si-ar putea umple timpul o experta in arta macelaririi vampirilor? Parca si vad: de la 07.00 pana la 09.00 vanatoare,...
-
Secrete
Bauturile energizante si efectele lor asupra sanatatii
Multi dintre noi apeleaza la o tactica mult prea cunoscuta cresterea numarului de cesti cu cafea si tablete cu ciocolata. Si acesta ii confera organismului energie insa consumate in exces pot intoxica organismul. Iar daca nu stiai...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...