Aboneaza-te la RSS
dieta pentru slabit
  • Vedete, diete si trucuri Experiente

    Vedete, diete si trucuri

    04-10-2010 Otilia Ignat

    Valerie Waters, colaborator apropiat al starurilor de la Hollywood a scris o carte ("Aproape de covorul rosu"), in care a dezvaluit tuturor celor interesati o gramada din trucurile si secretele vedetelor. Cateva dintre...

    0 mai mult
  • Laptele, bautura ideala dupa efort Diete speciale

    Laptele, bautura ideala dupa efort

    28-09-2010 Otilia Ignat

    Laptele se dovedeste un aliment care tinde spre perfectiune. Este deja dovedit ca ajuta in curele de slabire si ca intervine eficient in topirea depozitelor grase. Mai nou s-a dovedit ca laptele este foarte eficient...

    0 mai mult
  • Dieta hipocalorica si efectului yo-yo Secrete

    Dieta hipocalorica si efectului yo-yo

    22-09-2010 Otilia Ignat

      Dieta hipocalorica este, de departe, cea mai eficienta, dar beneficiile se combina cu doua mari neajunsuri. Primul este acela ca o dieta hipocalorica trebuie respectata cel mult o luna de zile, din cauza faptului ca este...

    0 mai mult
  • Dieta cu iaurt Diete speciale

    Dieta cu iaurt

    21-09-2010 Otilia Ignat

    Dieta cu iaurt inseamna un consum crescut de iaurt. Atentie! Iaurtul cu fructe, iaurtul cu tot felul de arome si zahar, iaurtul care seamna cu smantana, nu mai este iaurt ci o mica bomba calorica, cu indice glicemic ridicat,...

    1 mai mult
  • Fructele ingrasa? Secrete

    Fructele ingrasa?

    07-09-2010 Otilia Ignat

    Fructele sunt principala sursa de minerale si vitamine. Practic metabolismul se da peste cap si apar cele mai ciudate si grave probleme, daca nu consumi fructe. Fructele sunt vitale unei diete sanatoase, si in orice cura, indiferent daca...

    0 mai mult
  • Dieta pentru femei Alimentatie

    Dieta pentru femei

    06-09-2010 Otilia Ignat

      Daca dieta pentru barbati este orientata care un consum mai mare de carne, si un numar mai mare de calorii, dieta femeilor are o alta structura, determinata in primul rand de varsta si de particularitatile fiziologice ale...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole