-
Diete speciale
Slabirea bazata pe consumul de rosii cu hrean - perfecta in orice anotimp
Rosiile le gasim din plin in aceasta perioada a anului si sunt printre cele mai recomandate legume cand vine vorba de slabire si asta pentru ca au continut mare de apa, antioxidanti, fibre si diverse vitamine si minerale. Hreanul pe de...
-
Experiente
Cele mai bune 7 trucuri care te scapa de burta in doar doua saptamani
Vrei sa mergi la un eveniment si iti doresti sa scapi cat mai repede de burta? Se poate sa reduci grasimea din zona abdominala in doar doua saptamani prin cateva trucuri simple. Daca ai prea multa grasime abdominala nu te astepta ca ea...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de sparanghel cu hrean
Hreanul te apara de raceala, iar sparanghelul amelioreaza durerile si inflamatiile din corp, reduce riscul de boli de inima si detoxifiaza, asa ca punem aceste ingrediente impreuna si facem o supa gustoasa numai buna pentru perioada...
-
Retete de salate
Muschi de vitel cu salata de sfecla si porumb fiert
Muschiul de vitel este o carne foarte slaba, iar muschiul este una din cele mai delicioase parti. Timpul de preparare este foarte scurt, iar carnea isi pastreaza toate proprietatile nutritive pentru ca este procesata termic, doar...
-
Retete de salate
Muschi de vitel cu salata de sfecla si porumb fiert
Muschiul de vitel este o carne foarte slaba, iar muschiul este una din cele mai delicioase parti. Timpul de preparare este foarte scurt, iar carnea isi pastreaza toate proprietatile nutritive pentru ca este procesata termic, doar...
-
Sfatul zilei
Alimentele lunii noiembrie
Incepe ultima luna de toamna. Daca septembrie si octombrie ne-au rasfatat cu bogatia de legume si fructe, noiembrie este ceva mai sobru. Departe de a fi o luna saraca, noiembrie este luna in care ne pregatim pentru iarna. In noiembrie...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
