-
Retete de sosuri si dressinguri
Dresing pentru salata cu rosii si busuioc proaspat
Ingrediente: 50g busuioc proaspat, tocat 6 rosii uscate la soare Apa in fierbere (destula pentru a acoperi rosiile uscate de soare) 1 rosie, tocata mare 1 lingurita usturoi, tocat marunt 50ml apa rece 2 linguri otet balsamic...
-
Retete de sosuri si dressinguri
Dresing balsamic
Ingrediente: 2 linguri otet balsamic 1 ½ linguri mustar Dijon ¼ lingurita busuioc uscat ¼ lingurita piper negru proaspat macinat 1 ½ lingura apa 1 lingura ulei de masline Mod de preparare:...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Carne de miel cu condimente
Ingrediente: 4 catei de usturoi, tocat O bucata praz, tocata 2 linguri rozmarin proaspat sau o lingura rozmarin uscat O lingura suc de lamaie verde proaspat 50 g otet balsamic 50 g ulei de masline 8 bucati de carne de miel Mod de...
-
Retete de salate
Salata Mexicana
Ingrediente: - 1 conserva fasole neagra, spalata - 1 conserva fasole alba, spalata - 1 ardei gras verde, taiat marunt - 1 ardei gras rosu, taiat marunt - 250 grame porumb inghetat - 1 ceapa rosie, taiata marunt - 50 grame ulei...
-
Retete de salate
Salata cu ciuperci calde
Ingrediente: - 2 2/1 linguri otet balsamic - 1 ½ linguri apa - 3 linguri vin de Porto (sau orice alt vin dulce rosu) - 2 catei de usturoi,pisati - 250 grame ciuperci proaspete taiate felii...
-
Retete pentru diabetici
Salata de spanac cu ciuperci si mozzarela
Ingrediente: - 600 gr de spanac proaspat - 4 ciuperci mari, taiate subtire - 3 feliute de ceapa rosie - 50 gr de mozzarela cu putina grasime - o lingura de otet balsamic - o lingura de ulei de masline - o lingura de apa - sare...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...