-
Retete cu pui si pasare
Telina cu pui
Telina cu pui este o mancare autentic orientala, pe care o poti face la tine acasa. Este simplu de facut si foarte speciala. Reteta de telina cu pui este dovada ca poti face la tine acasa mancaruri sofisticate folosind ingrediente simple...
-
Retete cu paste
Spaghete cu susan
Incercam ceva cu aer oriental? Dar simplu de facut si foarte gustos. Spaghete cu susan, de exemplu? Daca ti-am starnit intereseul sa mai spun ca pe langa susan mai aveam si ceapa verde si un sos cu totul special....
-
Retete pentru micul dejun
Chiftelute cu susan si iaurt
Susanul este extrem de benefic organismului. Si ca sa profiti de nutrientii speciali pe care ii contine, nu-i nevoie sa mananci susan cu lingura. Secretul este putin si des. Chiftelutele cu susan si iaurt sunt o buna idee pentru masa de...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de morcovi cu susan
Nu e prima data cand afirm ca sunt fan al supelor, in general, si al celor crema, in special. Cred ca o supa crema este una dintre cele mai bune alegeri. Se face repede, daca alegi cu grija ingredintele si proportiile (ceea ce noi facem...
-
Retete fara carne
Hummus cu susan
Hummus cu susan este o experienta gustativa pe care trebuie sa o incerci. Nu este foarte greu de facut, este foarte sanatos si este ideal pentru micul dejun si pentru pachetul de la serviciu. Ca sa pregatesti hummus cu susan ai...
-
Retete de post
Salata cu taitei
Salata cu taitei, mai ales daca este facuta cu taitei de orez, este una dintre cele mai bune alegeri daca vrei ceva rapid, gustos si sanatos. Combinati cu verdeturi si cateva fire de ceapa verde, taiteii iti ofera cea mai buna...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...