-
Alimentatie
6 lucruri ciudate pe care i le face zaharul corpului tau
Nutritionistii spun ca zaharul ar fi noul tutun si trag un semnal mondial de alarma. Organizatia Mondiala a Sanatatii a redus la jumatate cantitatea zilnica recomandata de zahar: de la 10% la 5% din dieta. Pe plan mondial se estimeaza...
-
Alimentatie
7 inlocuiori ai zaharului pentru diverse situatii
Probabil ai auzit din toate partile cat de mult rau iti poate face zaharul, dar nu e ca si cum aceste informatii te-ar fi ajutat peste noapte sa renunti la acest ingredient dulce. Sigur nu ai aruncat tot zaharul din bucatarie imediat ce...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Tarte Tatin cu mere
Doar numele este mai pretentios, caci desertul in sine nu este decat o tarta cu mere. De fapt, este un american pie cu fundul in sus. Legenda spune ca inventarea acestei tarte a fost datorita (dupa ce vei gusta vei intelege de...
-
Secrete
Idei de torturi spectaculoase pentru Revelion
Am auzit foarte multe persoane care spuneau ca nu vor sa cheltuiasca prea multi bani pe seara de Revelion. Au cautat variante cat mai ieftine pentru petrecerea dintre ani, iar cea mai intalnita optiune este casa unor prieteni. Daca si tu...
-
Diete cu putine grasimi
5 secrete pentru prajituri mai sanatoase
Stim ca nu te-ai apucat inca de cozonaci si de alte bunatati, dar tocmai de aceea iti predam aceasta lectie din timp. Cand va sosi momentul sa pregatesti dulciuri pentru Craciun, sa stii deja ce sa pui si ce sa nu pui in prajituri,...
-
Experiente
FOTO Cum arata un barbat dupa o luna de baut Coca Cola zilnic
Pe durata lunii octombrie, George Prior, un american in varsta de 50 de ani, a facut un experiment pe propria piele. A baut 10 doze (355ml) de Coca Cola pe zi pentru a demonstra efectul devastator pe care il are zaharul asupra...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...