Doza de sanatate cu uleiul din seminte de dovleac
Citeste si
-
Cele mai bune 8 humusuri de casa din naut
Humusul din naut este cat se poate de sanatos, gustos si satios si este specific Orientului...
-
Linte pentru humusuri delicioase si slab calorice – numai bune la post
Trebuie neaparat sa incluzi lintea in regimul tau alimentar! Reprezinta o buna sursa de proteine...
-
Cum sa mai gatim broccolii la slabire ca sa aiba gust bun
Broccolii este fara indoiala un superaliment si nu degeaba se gaseste in topul recomandarilor...
-
Modalitati de consum pentru carnea de pasare in orice dieta
In afara de peste si fructe de mare despre care stie toata lumea cat sunt de recomandate in diete...
Multa lume nu stie de multele beneficii pentru sanatate ale uleiului din seminte de dovleac. Acesta are o aroma destul de puternica si reprezinta o sursa bogata de acizi grasi, antioxidanti si substante care previn si trateaza diverse probleme comune de sanatate.
Uleiul din seminte de dovleac se face prin presarare la rece ( fie crude, fie rumenite). Cand vei afla beneficiile pentru sanatate, iti vei cumpara si tu o sticla cu acest remediu naturist
Ce contine uleiul din seminte de dovleac?
-
Peste 60% acizi grasi
-
Antioxidanti
-
Vitamine ( C, E, A, K, vitamine din grupul B)
-
Minerale ( calciu, fosfor, potasiu, magneziu, mangan, fier, zinc)
-
Lecitina
-
Acid salicilic
-
Proteine
Ce beneficii aduce pentru sanatate uleiul din seminte de dovleac?
Se poate spune ca acest remediu trateaza si previne multe dintre cele mai comune probleme de sanatate. Atatia nutrienti mentionati anterior nu puteau sa nu aduca si multe beneficii pentru sanatate:
-
Curata organismul de paraziti intestinali
-
Scade nivelul colesterolului
-
Intareste inima
-
Intareste sistemul imunitar
-
Imbunatateste vederea
-
Imbunatateste starea de spirit
-
Combate infectiile urinare atat la femei cat si la barbati
-
Combate pierderea parului
-
Se foloseste pentru arsurile solare, dar si alte afectiuni ale pielii
-
Creste calitatea si cantitatea spermei
-
Imbunatateste functia renala
*Atatea beneficii nu vin daca consumi o data la ceva timp acest tip de ulei. O cura completa tine 3 luni si este necesar sa iei cate 2 linguri, de 2 ori pe zi, la micul dejun si la cina. Doar asa o sa va bucurati de rezultatele dorite! Poate fi consumat la orice varsta, atat simplu sau in asociere cu un tratament prescris de medicul specialist in functie de afectiunea de care suferiti.
De asemenea, o cura se poate face si preventiv, chiar daca nu aveti nicio problema de sanatate. Pana la urma este mai bine sa previi decat sa combati. Plus de asta, multe probleme de sanatate nu dau semne, cel putin nu de la inceput. Este si cazul infestarilor parazitale care iti pot fi confirmate doar in urma unui control la medicul toxicolog, dar o cura pe an cu acest remediu va ajuta sa preveniti orice infestare si sa tratati infestarile existente. Ca sa aveti rezultate si mai bune, sa stiti ca exista pe piata diverse suplimente naturale antiparazitare. Acestea previn si reinfestarile si in plus, regenereaza si organele distruse de viermi. Astfel de suplimente combinate cu uleiul din seminte de dovleac, consumat asa cum am spus anterior, o sa aduca cele mai buna rezultate.
Am spus anterior ca acest tip de ulei normalizeaza chiar si colesterolul. Este o problema destul de des intalnita in zilele noastre si asta numai din cauza unui regim alimentar prost. Este posibil sa aveti nevoie pentru aceasta afecttiune si de un regim alimentar prescris de medic impreuna cu un tratament pe masura si puteti consuma si acest tip de ulei. Desigur, pe piata exista si suplimente naturale care scad nivelul colesterolului. Acestea contin mai multe ingrediente naturale la un loc, scad nivelul trigliceridelor si regleaza si nivelul de zahar din organism. Combinate cu uleiul din seminte de dovleac, veti obtine rezultate remarcabile care se vor vedea in rezultatele analizelor. Ce nu stiati poate, un colesterol scazut va scapa si de grasimea din corp si veti slabi usor si sanatos. Nu o sa mai aveti probleme cu greutatea.
Am spus anterior ca o cura se tine 3 luni, consumand zilnic cate 2 linguri din acest ulei natural. Cu siguranta nu stiati ca uleiul din seminte de dovleac are o culoare verde inchis si este destul de des folosit la asezonarea salatelor, impreuna cu zeama de lamaie si putin otet. Da un gust deosebit salatelor la fel ca si condimentele cu care v-ati obisnuit. In plus, se foloseste si la sosuri, dar si la supe. Exista foarte multe tipuri de salate pe care le puteti incerca, nici nu aveti idee. Trebuie doar sa aveti imaginatie.
O fi acest ulei foarte sanatos, dar nu este indicat sa prajiti alimente in el, pentru ca devine toxic si ii dispar proprietatile terapeutice.
![[del.icio.us]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/delicious.png)
![[Digg]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/digg.png)
![[StumbleUpon]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/stumbleupon.png)
![[Twitter]](https://www.dietetik.ro/bookmarkify/twitter.png)
