Retete de la cititori

Somon și roșii mici la grătar

Aveți nevoie de două bucăți de fileu de somon proaspăt și de o...
 

meniul zilnic

paste cu cascaval 200g,2 oua fierte, 100 morcov, usturoi ceapa, pepene500g,...
 

ghiveci dietetic

Ingrdiente: 250g cartofi 250g vinete 200g mazare 200g fasole verde 200g...
 

Pentru cei suferinzi de gastrita si ulcer.

TOTI cei care sufera de castrita si ulcer.Dimineata se ia un cartof de...
 

Apa cu lamaie

In fiekre dimineatza primul lucru pe care trebuie sa-l faci e sa iti...
 
 

 
Ultimele articole

Fitness in pasi de bebelus

Fitness in pasi de bebelus – Unii nu dau importanta mersului pe jos, in...
 

Am scapat de burta!

Daca te apuci sa studiezi lumea din jurul tau la o cafea, observi ca in...
 

Bors de fasole

Inca o reteta de la ebucataria.ro, tot cu fasole, sa fie postul frumos :D....
 

Ciocolata, traiasca!!

Ciocolata....oh ciocolata...desi suntem un site dietetic :), parca nu trece o...
 
 
 

Somon la cuptor cu smantana si ceapa

Aceasta reteta este indicata cu precadere persoanelor care sufera de diabet, insa savoarea, aroma somonului dar si modul usor de preparare o fac perfecta pentru o cina rapida pentru doua persoane

 continuare

 

2 in 1: Supa de pui cu supa de legume

Persoanele care au diabet trebuie sa fie foarte atente la alimentatie; hrana pentru diabetici trebuie sa aduca organismului aportul necesar de proteine si trebuie sa aiba in vedere scaderea glicemiei.

 continuare

 

Pui la cuptor cu legume

Ingrediente: - 4 cartofi taiati - 6 morcovi taiati - 1 ceapa mare taiata in 4 bucati - un pui dezosat si fara pielita taiat in bucati - 100 gr apa - 1 lingura de cimbru - putin piper Mod de preparare: Incalziti cuptorul...

 continuare

 

Salata de spanac cu ciuperci si mozzarela

O reteta usoara, sanatoasa si plina de vitamine

 continuare

 

Sufleu de mere cu migdale

un desert dietetic si un gust excelent

 continuare

 

 
Dietetik.ro on Facebook

 
Top retete

Adevarata placinta dobrogeana!

De fiecare data cand revin in Romania, se intampla sa ajung si la Tulcea,...
 

Salata de cruditati

Am primit un mar mare si frumos, din acela pe care il gasesti in...
 

Dovleac la cuptor

Dovleacul la cuptor sau ludaia coapta este unul din deserturile delicate de...
 

Ficatei de pui cu usturoi

Prepar aceasta reteta destul de des in ultimii ani, si trebuie sa va spun ca...
 

Cum se face branza de vaci

Nimic nu e mai bun decat branza dulce de vaca facuta in casa. Si este chiar...