-
Retete pentru micul dejun
Mancare de pere cu carne de vita
Daca iti plac mancarurile dulci-acrisoare, trebuie neaparat sa incerci aceasta reteta. Te sfatuim sa folosesti carne de manzat daca nu ai rabdare sa astepti sa fiarba. Ingrediente...
-
Retete pentru micul dejun
Briose cu pere
Acum, ca tot ti-ai cumparat formele alea superbe de briose, trebuie sa le testezi. Si ce fruct sa fie mai potrivit pentru un desert delicios de weekend decat perele? O sa-ti ia doar 10...
-
Retete pentru micul dejun
Paste cu dovleac
Dovleacul este una dintre vedetele toamnei, asa ca trebuie sa-l punem pe masa cu mandrie, sub orice forma. Desi te-ai astepta poate sa-ti sugerez o reteta de placinta, te provoc astazi sa incerci...
-
Retete pentru micul dejun
Smoothie cu dovleac
Gata cu smoothie-urile cu caise, capsuni si cirese. De acum incepem sa profitam de fructele si legumele pe care ni le ofera toamna. Cand vei bea acest smoothie cu dovleac iti vei imagina ca...
-
Retete pentru micul dejun
Budinca de banane cu seminte de chia
Fie ca vrei ceva dulce sau ca ai chef de o gustare usoara, aceasta bundica este exact ce cauti. In plus, este si foarte racoritoare, asta in cazul in care ti-e pofta de inghetata. ...
-
Retete pentru micul dejun
Clatite cu quinoa
Daca vrei sa te bucuri de niste clatite cu mai multe proteine si mai multe fibre, aduga quinoa la reteta originala. Te vei bucura de o gustare sanatoasa si vei avea si multa energie. ...
-
Retete pentru micul dejun
Fulgi de ovaz cu rodie si fulgi de migdale
Aceasta nu este chiar o reteta, ci mai mult o idee de ce ai putea sa mananci dimineata. La un moment dat te saturi de aceeasi omleta sau acelasi platou servit la mic dejun, asa ca este binevenita o...
-
Retete pentru micul dejun
Tarta cu rosii si branza de capra
Rosiile din gradina sunt atat de gustoase incat iti vine sa pregatesti trei feluri pe zi cu ele ca ingredient de baza. Daca ai facut supa de rosii, poti sa faci pentru seara (sau hai, fie, pentru a...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...