Smoothie/inghetata de capsuni
Aici am folosit:
- O mana de capsun
- Un pahar de lapte batut
- Un pliculet de zahar vanilat sau o lingurita de sirop natural de capsuni
Esti pe dietetik.ro, locul in care afli cum sa traiesti sanatos si ce diete ti se potrivesc!
Punem totul in blender si gata! Daca vreti sa va rasfatati, dati-l la congelator cateva ore, amestecati din nou, apoi din nou la congelator. Si voila inghetata!
S-aveti pofta!