-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Seleniul ne protejeaza de bolile de inima
Seleniul este un mineral care se gaseste rar in natura. Cel stocat in organism secreta enzime, care asigura buna functionare a acestuia, il protejeaza de expunerea la mercur, prin neutralizarea efectelor de intoxicare. Mai mult de...
-
Secrete
Educatia scade riscul bolilor de inima?
Si ca sa le aratam carcotasilor dintre noi ca realitatea sta intocmai cum spunem, precizam ca un nou studiu arata ca acele persoane care au beneficiat de multa educatie prezinta un risc scazut de a suferi la un moment dat in viata din...
-
Afectiuni
Ceaiul alb reduce riscul bolilor de inima
Mai ales ca este acea clipa in care trebuie sa te desprinzi, vrand-nevrand, de lumea dulce a viselor si sa dai cu nasul de cea reala, urata, pe care oricat am cosmetiza-o, are imperfectiuni care se vad si din luna. Azi de dimineata, pe...
-
Afectiuni
Painea alba ne imbolnaveste de inima
Ca si cum ne-ar rade in nas noua, acelora care incercam sa ducem o viata sanatoasa si stam in fata rafturilor minute-n sir, doar-doar pentru a nu pleca acasa cu frica-n san ca am cumparat un produs procesat. Fie ca este vorba de...
-
Diete clasice
Dieta mediteraneana ii ajuta pe suferinzii de inima
Cercetatorii au descoperit ca persoane care au suferit un atac de cord si au urmat dieta mediteraneana ca la carte, au avut un risc cu 31% mai mic de a suferi un alt atac de cord sau dureri in zona toracelui. Marturie sta rezultatul...
-
Afectiuni
Top 10 cele mai sanatoase alimente pentru inima
Nu mai este un secret ca o inima sanatoasa cu o alimentatie adecvata se pastreaza. Asta inseamna ca sarea, zaharul, grasimile, alcoolul, cafeaua ar trebui consumate cu moderatie. Studiile au aratat ca persoanele care tin o dieta...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...