Cocktail de fructe

Sfatul zilei 06.07.2009 dietetik

Cocktailurile de fructe fac parte din cele 5 portii necesare zilnice de fructe si de legume si asigura necesarul de vitamina C.
Amestecati in blender 300 ml de suc de portocale proaspat stors, o banana, 125 grame de capsuni si 125 de grame de zmeura.
Ati obtinut un smoothie delicios!

Tags:
fructe
vitamina C
capsuni
zmeura
Bookmark and Share
[del.icio.us] [Digg] [StumbleUpon] [Twitter]

Articole similare
Lasa un comentariu
 
codul de validare

Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare