-
Diete cu rezultate rapide
Gurmanzii iubesc aceasta dieta cu rezultate rapide - sfaturi pas cu pas
Procesul de slabire nu presupune sa traiesti zilnic cu o frunza de salata si o maslina asa cum se crede. Intr-adevar, poti avea rezultate si asa, dar dupa incheierea dietei apare imediat efectul yo-yo, iar kilogramele vor fi intr-un...
-
Diete celebre
Ce sa alegi dintre dieta ketogenica si Rina? - avantaje si dezavantaje
Auzim peste tot in jur ca aceste diete sunt sanatoase, eficiente si recomandate de catre medici si nutritionisti si multe persoane sunt tentate sa aleaga una care sa li se potriveasca, dar oare cat este de usor sa alegem? Inainte de...
-
Diete speciale
Dieta cu care poti slabi peste 30 de kg in mai putin de 1 an - sanatos si gradual
Te-ai hotarat sa tii o dieta sanatoasa de slabire ca sa te asiguri 100% ca nu-ti pui sanatatea in pericol? Daca da, trebuie sa stii ca rezultatele nu vor fi enorme in cel mai scurt timp, ci necesita o perioada de timp mai indelungata....
-
Diete speciale
Dieta frantuzeasca este cea mai tare! Profita si tu de ea!
Iata o dieta recomandata si barbatilor si nu doar femeilor. Este stiut faptul ca femeile sunt in stare sa faca aproape orice ca sa ajunga la silueta dorita, pe cand barbatii isi doresc sa slabeasca intr-un ritm lent, dar sigur, dar in...
-
Do It Yourself
Cum poti slabi zeci de kilograme fara a tine o dieta anume? - Ne invata Gabriel
Orice greutate care depaseste pragul de 90-100 de kilograme este semn clar de obezitate. Nu uita ca nu este doar o problema estetica. Multe afectiuni ascunde obezitatea, printre care colesterolul ridicat, diabet de tip 2, ficat gras,...
-
Motivatie
Cantarul - prieten sau dusman cand tii dieta?
Cantarul este foarte util in orice dieta, dar pentru ca cei mai multi dintre noi nu stiu sa-l foloseasca, ne poate pune bete in roate. Traim intr-o societate in care asteptam rezultate uimitoare si imediate, astfel ca ajungem sa ne...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...