-
Alimentul saptamanii
10 motive sa mananci mai multa loboda
E pacat sa treaca primavara si sa nu profiti cat poti de mult de verdeturile din piata, mai ales ca multe dintre ele care sunt specifice sezonului. Leurda, stevia si loboda sunt verdeturile de primavara care ne ajuta sa ne curatam...
-
Alimentatie
De ce e bine sa mananci seminte de dovleac
Nu trebuie sa cumperi dovleci ca sa faci rost de seminte de dovleac crude, fara sare, acum aceste feluri de seminte le gasesti gata decojite prin toate supermaketurile la raionul cu cereale sau produse bio. Desi nu sunt la fel de...
-
Alimentul saptamanii
5 motive sa mananci leurda primavara asta
Daca iti place usturoiul, atunci nu ai cum sa nu iubesti si leurda, un fel de verisoara salbatica a usturoiului, numita popular "usturoiul ursului". Aceasta planta creste mai ales in salbaticie, insa poate fi cultivata si in...
-
Secrete
Lintea, ideala in curele de slabire
Desi in bucataria romaneasca nu este la fel de populara ca fasolea, lintea a inceput sa fie preparata din ce in ce mai des si asta datorita beneficiilor pe care le aduce sanatatii. Fie ca e verde, rosie, galbena sau maro, lintea este...
-
Secrete
De ce e bine sa ai mereu in casa ulei de eucalipt
Foarte rar se intampla ca atunci cand trecem pe la un magazin cu produse naturiste sa cumparam si ulei de eucalipt, un ulei care ne salveaza de problemele respiratorii, ne face parul frumos si ne relaxeaza. Aromoterapia cu ulei de...
-
Alimentatie
7 motive sa bei apa de cocos
Nucile de cocos nu sunt asa de populare ca alte fructe, poate si pentru ca nu ne asteapta niciun fel de miez imbietor dupa ce le spargem, doar niste apa si un fel de gelatina alba. Desi nu este prea dulce sau aromata, apa de cocos este...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...