-
Secrete
Silueta perfecta
Critici nu au limita si, ca dovada, au ales silueta perfecta, dupa ce au evaluat vedetele care au defilat pe covorul rosu, la gala premiilor Oscar 2011. Silueta de Oscar este o treaba complicata, care se dobandeste cu mult efort si multa...
-
Secrete
Silueta de Oscar
Nu e usoara viata de actor. Un rol de Oscar presupune dedicatie totala. Trebuie sa renunti la par, il razi in fata camerei. Trebuie sa slabesti, iti faci silueta de Oscar. Greutatea actorilor fluctueaza de la rol la rol. Azi esti o...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Ceapa coapta
Recunosc ca este o reteta oarecum mai altfel. Dar este absolut minunata. Aparent banala, ceapa coapta este una dintre cele mai rafinate si originale garnituri pentru friptura, peste sau branza. Reteta de ceapa coapta, pregatita in acest...
-
Alimentatie
Inlocuieste sarea cu arome si condimente
Cea mai buna solutie ca sa reduci consumul sodiu este sa inlocuiesti sarea cu arome si condimente. Sarea este combinatia dintre sodiu si clor, iar sodiul consumat in exces este foarte daunator organismului. Sodiul dubleaza riscul...
-
Alimentatie
Soia, leguma minune
Soia este leguma minune, pentru ca reprezinta o sursa completa de substante nutritive, de la vitamine la proteine si minerale. Cultivata pentru prima data de ferimieri chinezi, acum mai bine de 3000 de ani in urma, toate soiurile de...
-
Diete speciale
Dieta la superlativ
Exista cinci diete care merita titlul de “dieta la superlativ”. Eficienta, beneficiile si stilul de viata pe care aceste diete il imprima le recomanda ca fiind cele mai bune alegeri. Orcare din aceste diete sunt ideala fie ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...