• Dieta indiana Diete clasice

    Dieta indiana

    30-10-2011 Otilia Ignat

    Dieta indiana este esenta medicinei traditionale din India, unde binele si fericirea sunt rezultatul armoniei intre tine si toate cele ce sunt in jurul tau. Din punct de vedere al principiilor indiene (cred ca se pot numara pe degete...

  • Top sase fructe de toamna Alimentatie

    Top sase fructe de toamna

    24-10-2011 Otilia Ignat

    Un stil de viata sanatos inseamna sa consumi fructe si legume de sezon. Aceasta face util un top al fructelor de toamna, toate excelente surse de minerale si vitamine esentiale. Pentru o completa imagine citeste si "Top patru legume...

  • Dieta cu fasole Diete speciale

    Dieta cu fasole

    21-10-2011 Otilia Ignat

    Dieta cu fasole este o dieta care intra in categoria dietelor rapide, dar si intra in categoria, mai mare, a dietelor cu proteine. Mai trebuie spus ca dieta cu fasole este una pe care o pot folosi si cei acre respecta un regim...

  • Part-time vegetarian Diete cu rezultate rapide

    Part-time vegetarian

    Nu ma pot trezi intr-o dimineata spunand ca de azi sunt vegetariana. Am nevoie de pasi mici in decizii atat de radicale. Iata de ce, incepand cu 1 ianuarie am inceput drumul spre vegetarianism. Momentan sunt part-time vegetariana, adica...

  • Alimente bogate in calciu Alimentatie

    Alimente bogate in calciu

    02-10-2011 Otilia Ignat

    Laptele si produsele derivate din lapte sunt cele mai bune surse de calciu, dar nu sunt singurele. Exista si alte alimente bogate in calciu, pe care, daca le consumi constant, iti asigura doza zilnica necesara de calciu. Calciul...

  • Salata de fasole cu avocado Retete de salate

    Salata de fasole cu avocado

    30-09-2011 Otilia Ignat

    O reteta rapida si simpla. Salata de fasole cu avocado este foarte buna pentru masa de seara, nu are calorii multe si este plina de nutrienti, minerale si vitamine, iar avocado ii da un aer exotic. Este o salata ideala pentru...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole