-
Afectiuni
Oboseala cronica
Oboseala cronica este una dintre cele mai raspandite afectiuni. Aperent cauzele sunt evidente, dar in fapt situatia este ceva mai complicata. Oboseala cronica este una din suferintele care se accentueaza in perioada rece a anului, lipsa...
-
Diete speciale
Dieta pentru psoriazis
O dieta pentru psoriazis este de fapt o grupa de mancaruri sau un program care vine sa-i ajute pe cei ce sufera de aceasta afectiune. Atat timp cat psoriazisul este o afectiune cronica, nevindecabila, ce se caracterizeaza ...
-
Diete speciale
Dieta-tratament pentru ADHD
Aceasta tulburare de comportament debuteaza in copilarie si poate persista si la varsta adulta. In unele cazuri simptomele de ADHD dispar odata cu inaintarea in varsta, desi 60% dintre pacienti pot prezenta simptome si la varsta adulta....
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Aportul de sanatate al zincului
Alimentele care sunt bogate in zinc joaca un rol esential in dieta. Astfel ingerand alimente cu un continut ridicat de zinc ajuti la: reechilibrarea nivelului de zahar din sange, stabilizarea ratei metabolismului, prevenirea imbolnavirii...
-
Diete pentru ingrasare
Ce trebuie sa mananci ca sa te ingrasi
Secretul luarii in greutate este simplu. In mare parte, grupele de mancaruri pe care le incluzi in meniu, in cadrul programului de castigare a masei musculare, sunt aceleasi pe care ai putea sa le servesti mereu, indiferent daca vrei sa...
-
Diete speciale
Alimentatia din timpul sarcinii
Ei bine, ne-am gandit sa-ti prezentam o astfel de dieta intrucat stresul cel mai mare prin care trece o viitoare mama este luarea in greutate. Pe langa transformarile pe care le sufera o mama in devenire, uneori alegerea meniul poate fi...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...