Aboneaza-te la RSS
vitamina c
  • Lamaia2 Sfatul zilei

    Lamaia2

    27-05-2009

    Lamaia este un furnizor de baza al vitaminei C, asa ca nu uitati sa stoarceti cateva picaturi pe orice preparat din peste sau peste orice salata pe care o preparati zilnic.

    0 mai mult
  • Dieta cu ananas Diete cu rezultate rapide

    Dieta cu ananas

    19-05-2009

    Orice dieta care promoveaza consumul de fructe este sanatoasa, dar pentru a te putea apuca de ea trebuie sa ai cat mai multe informatii la dispozitie. Dieta se prezinta sub multe forme, iar unele dintre ele pot fi extreme. Trucul este sa...

    0 mai mult
  • Ardeiul gras Alimentul saptamanii

    Ardeiul gras

    18-05-2009

    Ardeii grasi se folosesc, in special in lunile de vara, atunci cand sunt maturi, in salate proaspete. Alaturi de salatele verzi traditionale, arhicunoscute, ardeii grasi sunt un excelent adaos pentru salatele cu carne de ton sau pentru...

    1 mai mult
  • Kiwi Alimentul saptamanii

    Kiwi

    11-05-2009 Cristi Roman - gurmand

    PROPRIETATILE DE BAZA   Fructul de kiwi are un aport excelent de vitamina C: practic, un singur fruct mediu, de 75 de grame, poate asigura pana la 95% din necesarul zilnic al organismului uman pentru aceasta pretioasa vitamina....

    3 mai mult
  • Mere Sfatul zilei

    Mere

    01-05-2009

    “Un mar pe zi tine medicul departe”, e proverbul medical cel mai cunoscut. Vitamina C, calciul si fierul reprezinta tezaurul fiecarui mar. Consumati mereu acest pretios fruct cu tot cu coaja, aproape jumatate din totalul...

    0 mai mult
  • Varza, broccoli, conopida sau varza de Bruxelles Sfatul zilei

    Varza, broccoli, conopida sau varza de Bruxelles

    06-04-2009

    Legumele infratite precum varza, broccoli, conopida sau varza de Bruxelles reprezinta o sursa foarte buna de beta caroten, vitamina C, acid folic, potasiu si fibre. Mai mult, contin agenti anticancerigeni care inhiba in special cancerul...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole