-
Alimentatie
Rodia, fructul iernii
Rodia este fructul unui arbore mic care se numeste rodier. Creste din Iran pana la Muntii Himalaya, in India de nord si a fost naturalizat in intreaga regiune mediteraneana, inca din vremea romanilor. Rodia a fost dusa in California...
-
News
Esti nervoasa? Bea o limonada!
Studiile efectuate de americani si citate de Science Daily arata ca o limonada cu zahar este cea mai buna si cea mai rapida solutie pentru a ne calma atunci cand suntem la capatul rabdarii, cand suntem stresati sau foarte nervosi....
-
Afectiuni
Raceala fuge de mancare
Racesc o singura data pe an si acesta e momentul. Cum da putin frigul, ma trezesc cu nasul infundat si o voce usor nazala. Doua zile fara tratament ma aduc in prag de febra, asa ca de data asta apelez la medicamentele din gradina....
-
Diete clasice
Dieta de iarna
In timpul iernii tendinta de a manca mai mult este fireasca si este o reactie naturala a organismului ca urmare a temperaturilor scazute. Prin urmare este bine daca aportul de calorii este cu circa 10% mai mare, pentru ca acestea se...
-
Infrumusetare
Lupta cu celulita !
Odata instalata, celulita nu renunta cu una cu doua la suprematia dobandita. Poti sa iti masezi pielea cu aspect de coaja de portocala cu creme anticelulitice care mai de care, de la cele care iti raschteaza primul strat de piele pana la...
-
Retete de bauturi
Fresh de rodie
Tot ce va trebuie este o rodie si o portocala. Curatam rodia cu grija de toate partile albe si o punem, intr-un blender impreuna cu zeama de la o portocala. Amestecam bine si apoi strecuram printr-o sita foarte fina sau chiar un...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
