-
Diete clasice
Inspiratie: meniuri din dieta Paleo
In general, cand ne gandim la diete ne apuca si plansul si foamea in acelasi timp. Este cumplit de frustrant sa nu poti manca un lucru anume. Daca este vorba ca este interzis, atunci tocmai pe...
-
Suplimente
Aceasta metoda uitata m-a ajutat sa scap de 47kg!
Metoda de slabire pentru cei lenesi! Dai jos 2 kg pe noapte! Inainte de culcare trebuie sa urmati acest truct simplu.
-
Diete clasice
Cat de sanatoasa este o dieta raw?
Din ce in ce mai multa lume preocupata de sanatate cocheteaza cu ideea de a manca alimente in forma lor neprocesata pentru a beneficia de toate enzimele pe care care acestea le pot aduce...
-
Diete clasice
Dieta HMR, dieta cea mai apreciata de medici
Dieta HMR (Health Management Resources) este o dieta testata si rafinata timp de 30 de ani. Se considera a fi o dieta sigura, bazata pe cercetari stiintifice si folosita pe scara larga in clinicile...
-
Diete clasice
Cum se face in mod stiintific un program de slabire
Aproape de fiecare data atunci cand cineva din jurul meu vroia sa slabeasca il vedeam luand cateva masuri dupa ureche. Masurile nu erau neaparat rele, insa nu puteau garanta rezultatul, mai ales ca...
-
Diete clasice
Dr. Oz te invata cum sa tii dieta Pegan
Dieta Pegan este o combinatie intre dieta Paleo si dieta vegana, iar principala regula este sa mananci alimente naturale, neprocesate, cat mai aproape de ce mancau stramosii nostri....
-
Diete clasice
Cum slabesti mancand carne
Am tot auzit ca e mai bine fara carne sau ca de fapt carnea ingrasa. Ne-am gandit sa devenim vegani sau am incercat retete raw doar ca sa slabim. Ei bine, dieta proteica presupune fix opusul...
-
Diete clasice
7 alimente care nu trebuie sa lipseasca din meniul vegetarienilor
Mai multe studii au aratat ca vegetarienii au un stil de viata mai cumpatat, beau mai putin alcool, fumeaza putin sau deloc, fac sport, nu se ingrasa, au un colesterol in limite normale si sunt mai...
-
Diete clasice
5 reguli obligatorii in orice cura de slabire
Cura de slabire este o perioada in care ar trebui sa iti schimbi anumite obiceiuri culinare si sa nu mai revii niciodata la ele. Asta inseamna ca dupa ce inchei cura de slabire, ar trebui sa...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop diete
-
Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani
Dieta cu apa nu presupune sa consumi numai apa in toata perioada curei de...
-
Afla si tu cum poti sa te ingrasi!
Ceea ce este ironic pe de-o parte este faptul ca, in timp ce unele persoane...
-
Dieta lui James Zeta sau cum poti slabi 8 kilograme in numai 4 zile
Adevarul este ca toate persoanele care au probleme cu greutatea vor ca,...
-
Just like David Beckham
Si cu un asa model nu-i de mirare ca pe la Armani nu se simte criza...
-
Dieta cu supa de varza topeste 7 kilograme in 7 zile
Dieta cu varza este una dintre cele mai populare si mai drastice diete, motiv...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...