-
Retete cu peste
Pastravi cu smantana si nuci
Pastravii cu sos de smantana si nuci sunt o adevarata nebunie. Merita incercata! Ca sa pregatesti reteta ai nevoie de patru pastravi mai mari, ulei de masline, sare, piper proaspat macinat, 200...
-
Retete cu peste
Creveti marinati la gratar
Nostalgia gratarului supravietuieste la romani si iarna, chiar daca suntem satui de carne. Daca nu va vine sa incepeti anul doar cu legume, crevetii marinati la gratar sunt si sanatosi, si pot...
-
Retete cu peste
Somon la gratar cu salata Dietetik
S-ar putea ca dupa Sarbatori sa simtim nevoia unor feluri mai usoare, care sa ne vitaminizeze si sa ajute si in cura de detoxifiere. Printre vedetele unei astfel de diete dupa Sarbatori este...
-
Retete cu peste
Pastrav la cuptor cu dovlecel
Pestele n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra pentru ca este foarte sanatos, continand uleiuri si minerale esentiale unei diete sanatoase. De cele mai multe ori imi place sa il...
-
Retete cu peste
Sufleu de peste
Sufleu de peste este un fel delicat si special. Un mic rasfat pe care il poti face la tine acasa fara nici un fel de probleme in ceea ce priveste reusita. Sufleu de peste inseamna bucati suculente...
-
Retete cu peste
Peste in crusta cu bere
Daca ai gasit o cutie de bere ratatcita prin frigider iata ce poti face cu ea: peste in crusta cu bere. Un adevarat regal pe care il vei repeta, iara si iara! Pentru patru portii ai nevoie de...
-
Retete cu peste
Peste cu sos de usturoi, la cuptor
Schimbam registrul si ne adaptam la toamna adevarata. Peste cu sos de usturoi, la cuptor este perfect pentru cina, pentru ca se face repede si este gustos, rafinat si foarte aromat. Peste cu sos de...
-
Retete cu peste
Peste la gratar
Pestele la gratar se face perfect si foarte usor, daca respecti cateva reguli: pestele sa fie file cu piele, sa fie fara grasime si sa aiba grosimea de cel putin 2 cm, iar gratarul sau plita sa fie...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulTop retete
-
Ciorba turceasca de linte
Ciorba turceasca de linte este foarte gustoasa, sanatoasa si hranitoare....
-
Mancare de linte rosie
Mancarea de linte rosie se gateste foarte rapid si asta pentru ca lintea...
-
Ficatei de pui cu usturoi
Ficateii sunt foarte sensibili la tratamentul termic si se pot intari sau...
-
Adevarata placinta dobrogeana!
Si vorbesc aici de placinta dobrogeana intr-o tava cu diametrul de 40 de...
-
Cum se face branza de vaci
Este o sursa importanta de calciu si proteine. veti spune ca este mai usor...
Ultimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...