-
Retete de dulciuri si deserturi
Chec cu iaurt si grapefruit
Suntem intr-o perioada de gratie. Fiecare zi care trece face mai aproape Craciunul. Practic mai sunt doar doua saptamani. Deci, ce poate sa fie mai util decat sa ne imbogatim colectia de retete pentru Craciun. Cu ce? Cu o prajitura...
-
Sfatul zilei
Grapefruit, fructul perfect in dieta
Aceasta portocala mare si usor amaruie, zemoasa si tonica, este una dintre cele mai sanatoase citrice, sucul de grapefruit avand de doua ori mai putin zahar decat celelalte citrice si de doua ori mai multe vitamine. Originar din...
-
Diete speciale
Dieta de vedeta
Vedetele isi permit sa fie extrentice. In consecinta nici dieta de vedeta nu poate sa fie altfel decat excentrica. Este insa bine sa luam ceea ce este bun din dietele lor, dupa cum este foarte placut si amuzant sa tragi cu ochilul...
-
Secrete
Antioxidantii te ajuta sa slabesti
Puneti mana pe un creion si notati. Antioxidantii te ajuta sa slabesti, iar nutritionistul Keri Glassman iti spune cum sa o faci, in cartea sa "The O2 Diet”. Cinicii sunt rugati sa se abtina. Nu e vorba de slabit prin...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta rapida
Ai nevoie de o dieta rapida? Iti oferim cea mai buna solutie. Aceasta dieta cu rezultate rapide (supranumita si dieta stewardeselor), este deosebit de eficienta si, respectata cu atentie, te scapa de mai mult de un kilogram pe zi. Este o...
-
Diete speciale
Dieta care te scapa de burta
Desi pare greu de crezut, daca luam in calcul buletinul meteo, primavara bate la usa. In consecinta este timpul sa incepi dieta care te scapa de burta acumulata in timpul ierii si pe care, pana acum, ai putut sa o ascunzi sub puloverele...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...