• Cum poti lupta impotriva mancatului emotional Diete speciale

    Cum poti lupta impotriva mancatului emotional

    27-04-2016

     Atunci cand suntem foarte stresati, organismul nostru elibereaza cortizolul, hormonul stresului care actioneaza foarte tare si la nivelul mancatului emotional. Specialisti ne recomanda...

  • Dieta anti foame Diete speciale

    Dieta anti foame

    19-04-2016

    Ca sa slabesti trebuie sa mananci mai putin si sa faci mai multa miscare, este principiul majoritatii dietelor. Conform Dr. David Ludwig, cercetator la universitatea Harvard, sef al...

  • Dieta oglinda Diete speciale

    Dieta oglinda

    11-04-2016

      Stiu ca am exagerat putin cu titlul pentru ca ceea ca va voi propune nu este neapart o dieta ci mai degrama o solutie, un truc cu ajutorul careia vei reusi sa slabesti. Tot ce trebuie sa...

  • Dieta sustenabila Diete speciale

    Dieta sustenabila

    07-04-2016

      Cauti o dieta care sa fie buna atat pentru organismul si sanatatea ta cat si pentru planeta?   Iata propunerea cercetatorilor: multe plante si mai putina carne. Intr-un studiu...

  • Dieta potrivita pentru tine Diete speciale

    Dieta potrivita pentru tine

    29-03-2016

    Nu exista nici macar o singura dieta care sa fie potrivita tuturor. Tu in care categorie te incadrezi?     Carbohidrati versus proteine versus grasimi?   Diferite planuri...

  • Cura de slabit cu magneziu Diete speciale

    Cura de slabit cu magneziu

    22-03-2016

    Daca faci o scurta documentare pe internet, afli ca exista tot felul de diete de slabire, unele care promit mai mult decat altele ca te vor ajuta sa slabesti intr-un timp record. Eu, personal, nu...

  • Cum sa ai o dieta sanatoasa in 20 de zile Diete speciale

    Cum sa ai o dieta sanatoasa in 20 de zile

    04-03-2016

    A-ti schimba dieta intr-una sanatoasa poate insemna mare bataie de cap. Cheia sta in gasirea catorva pasi simpli care sa te ajute sa-ti realizezi obiectivele.     Ziua 1:...

  • Secretele dietei cu ceai verde Diete speciale

    Secretele dietei cu ceai verde

    03-03-2016

      Secretele dietei cu cei verde nu mai sunt chiar atat de secrete. Este demonstrat faptul ca adaugarea ceaiului verde pe lista alimentelor zilnice te poate ajuta sa slabesti usor cateva...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Top diete
Ultimele articole
sati