Aboneaza-te la RSS
gustari
  • Fulgii de ovaz, un ingredient util Experiente

    Fulgii de ovaz, un ingredient util

    09-09-2011 Otilia Ignat

    Fulgii de ovaz sunt un ingredient util in bucatarie. Merita sa ai fulgi de ovaz la indemana, pentru ca se preteaza perfect in tot felul de retete, fie ca sunt dulci sau sarate. Fulgii de ovaz sunt ideali in dieta Dunkan fiind un aliment...

    6 mai mult
  • Slabesti la birou Secrete

    Slabesti la birou

    08-03-2011 Andreea Pietrosel

    Cei mai multi dintre noi isi petrec ziua la serviciu, lipiti de scaun. Sedentarismul te va transforma intr-o varianta mult mai grasa a ta, daca nu incepi sa slabesti la birou. Suna foarte complicat dar nu e deloc. Trebuie doar sa...

    0 mai mult
  • Gustarile dintre mese Secrete

    Gustarile dintre mese

    25-07-2010 Ramona Bunescu

    Incearca sa imbini carbohidratii, proteinele si grasimile. Iata cateva idei: biscuiti din faina integrala cu branza degresata, humus cu morcovi, un fruct si o mana de nuci, iaurt cu musli…     Daca ai chef de ceva...

    0 mai mult
  • Confesiunea unei slabute Diete pentru ingrasare

    Confesiunea unei slabute

    01-02-2010 Madalina Stama

    Din copilul rontunjor de altadata, cu obrajori rosii, de lesinau bunicile cand ma vedeau, m-am transformat usor-usor intr-o om abil sa invete intr-o noapte intreaga cum sta treaba cu nutritia, si ce trebuie sa faca ca sa se ingrase....

    1 mai mult
  • Atentie soferi! Alimentatie

    Atentie soferi!

    31-12-2009 Madalina Stama

    Chiar daca destinatia este la trei ore distanta si asta inseamna sa sofezi in continuu. Nu-i prea placut. Si totusi a sta treaz rezoneaza cu a ramane in viata.   In timp ce lipsa orelor de somn afecteaza regimul alimentar, un nou...

    0 mai mult
  • Ce va opreste sa slabiti? Secrete

    Ce va opreste sa slabiti?

    07-12-2009 Madalina Stama

    Asa ca, daca v-am dezamagit cu privire la existenta unei astfel de solutii salvatoare, va reamintesc ca nu suntem in filmele cu Harry Potter, acolo, unde cu o bagheta poti face Pamantul sa ti se para mai mic. Suntem aici, in Romania,...

    0 mai mult
Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole