-
Diete clasice
Consuma ceapa mov sau rosie pentru slabire - meniu de 1 saptamana pentru slabire si modelare corporala
Multi fug de ceapa, dar nu au idee ce aliat de nadejde este in curele de slabire. De asemenea, daca chiar nu suporti aroma pregnanta a cepei te sfatuim sa inlocuiesti ceapa galbena cu cea rosie sau mov. Este mult mai sanatoasa si...
-
Secrete
Afla care sunt beneficiile consumului de ceapa!
Consuma ceapa ca sa slabesti Ia patru cepe si pregateste-le la aburi, la final acestea trebuie sa fie partial crude. Odata racite, extrage sucul din ele folosindu-te de un blender. Apoi scurge sucul de ceapa din blender si trece-l...
-
Alimentatie
Cura cu ceapa
Antibiotic natural, cunoscut din cele mai vechi timpuri, ceapa nu este doar o aroma pentru mancarurile noastre, un adaos in salata sau material de sos: este un aliment esential pentru sanatatea noastra. Avem astazi un articol despre...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de ceapa si ciuperci
Ingrediente pentru 6 portii: -3 cesti cu ceapa (alba, tocata marunt), -1/2 de ceasca cu praz (tocata marunt), -1/2 de arpagic (tocat marunt) sau ceapa verde, -1 lingurita cu margarina, -1 lingurita cu miere (sau sirop de...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de ceapa gratinata
Va garantez ca nu ati mai mancat asa ceva. De la banalele supe in care adaugam ceapa, trecem azi la o reteta un pic sofisticata. Ce ziceti, v-am facut curiosi? Pai atunci sa trecem la treaba. Pentru 4-6 portii de supa de ceapa...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Ceapa cu ficatei
Prepararea aceastui fel de mancare nu va va rapi mai mult de 30 de minute. Daca doriti o garnitura o puteti prepara in acelasi timp. Ingrediente: 500 gr. ficatei de pui, 2-3 cepe mari, 2 frunze de dafin, sare, piper...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...