Aportul de fibre

Articole similare

• Secrete

  Cum scapi de burta consumand fibre

  01.11.2019

  Oricine se poate confrunta la un moment dat cu grasimea abdominala. Factorii difera de la o persoana la alta si poate fi vorba de probleme legate de digestie si colon, probleme hormonale, stres si...

  mai mult
• Diete cu rezultate rapide

  Vara slabim 1 kg pe zi cu o alimentatie bazata pe fibre si proteine - afla meniul propus

  17.07.2018

  Tot mai putine persoane au grija sa includa fibrele in alimentatie, motiv pentru care se recomanda sa invatam ce inseamna un meniu cu adevarat sanatos si echilibrat. Cei mai multi considera ca...

  mai mult
• Diete clasice

  Cum se tine dieta cu varza rosie

  12.09.2017

  Ne-am obisnuit sa consumam mai mult varza alba, dar nici pe ea nu o consumam suficient de des ca sa beneficiem de avantajele pentru sanatate si silueta. Ce-ati spune daca v-as propune o dieta cu...

  mai mult
• Alimentul saptamanii

  Ce tip de paine sa consumi ca sa nu te ingrasi

  31.08.2017

  Painea este un aliment preferat la orice masa. Parca nicio mancare nu merge fara ea, iar de cele mai multe ori nici dietele nu tin pentru ca o consumam destul de des Painea alba nu este prea...

  mai mult