Fibre 2

Sfatul zilei 11.06.2009 dietetik

Fibrele din dieta zilnica ajuta la eliminarea elementelor toxice din organism si previn aparitia apendicitei sau chiar a cancerului de colon. Beti apa multa, consumati fructe uscate si includeti in alimentatia obisnuita fasolea, lintea si nautul.

Tags:: fibre; apa; fructe uscate; fasole; linte; naut

Bookmark and Share

Articole similare

Alimentul saptamanii
Cele mai bune 8 humusuri de casa din naut
13.12.2019
Humusul din naut este cat se poate de sanatos, gustos si satios si este specific Orientului Mijlociu. Daca nu l-ai incercat pana acum, trebuie neaparat sa-l incerci. A ajuns popular peste tot in...
mai mult
Alimentul saptamanii
Linte pentru humusuri delicioase si slab calorice – numai bune la post
05.12.2019
Trebuie neaparat sa incluzi lintea in regimul tau alimentar! Reprezinta o buna sursa de proteine vegetale si contine doar 198 de calorii la 200 de grame. Mai mult decat atat, este un aliment atat...
mai mult
Secrete
Cum scapi de burta consumand fibre
01.11.2019
Oricine se poate confrunta la un moment dat cu grasimea abdominala. Factorii difera de la o persoana la alta si poate fi vorba de probleme legate de digestie si colon, probleme hormonale, stres si...
mai mult
Retete de garnituri si feluri principale
5 Feluri diferite si inedite de iahnie de fasole de post
02.09.2019
Iahnia de fasole este o mancare foarte populara la noi si foarte gustoasa, dar din pacate adaugam adesea la ea carnati, untura si alte ingrediente grele la stomac si evident, cu foarte multe...
mai mult

Calculator

Planifica-ti meniul

Intreaba specialistul

Dietetik raspunde

Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare

Dietetik.ro

Fibre 2

Articole similare

Lasa un comentariu

Calculator